Avec le Judo du Roumois, les habitants peuvent pratiquer le judo, le ju-jitsu, la self-défense ou le taïso dans un cadre sportif, progressif et convivial.
L’association s’adresse aussi bien aux enfants qui découvrent les arts martiaux qu’aux jeunes et adultes qui souhaitent pratiquer en loisir, progresser techniquement ou s’engager dans une démarche plus sportive.
Le judo, une école de respect et de maîtrise
Le judo est une discipline complète qui développe la motricité, l’équilibre, la concentration et la confiance en soi.
Chez les plus jeunes, l’apprentissage se fait progressivement, avec des exercices adaptés à l’âge des enfants. L’objectif est de découvrir les bases de la discipline, d’apprendre à respecter les règles, son partenaire et l’encadrement, tout en prenant plaisir à pratiquer.
Pour les plus grands, la pratique peut évoluer vers le perfectionnement, les passages de grades ou la compétition.
Ju-jitsu, self-défense et taïso
Le club propose également des disciplines complémentaires.
Le ju-jitsu permet de travailler des techniques de défense, de contrôle et de maîtrise, avec une approche plus orientée self-défense.
La self-défense s’adresse aux personnes qui souhaitent apprendre des gestes simples, utiles et encadrés, dans une pratique accessible.
Le taïso est une activité de remise en forme inspirée de la préparation physique des judokas. Sans combat, il permet de travailler le renforcement musculaire, la souplesse, la coordination, l’équilibre et l’entretien physique.
Pour qui ?
La fiche actuelle du territoire indique une pratique accessible à partir de 5 ans. L’ancien site municipal mentionnait aussi une approche mini-baby dès 3 ans et baby judo pour les 5-6 ans.
Les âges d’accueil pouvant évoluer selon les groupes et les saisons, il est préférable de confirmer directement auprès du club avant toute inscription.
Lieux de pratique
Les informations publiques disponibles mentionnent plusieurs lieux de pratique selon les pages consultées :
- gymnase Jacques-Anquetil, rue de la Galissonnière, à Bosroumois ;
- gymnase Colette-Besson, à Boissey-le-Châtel ;
- Grand Bourgtheroulde, selon les créneaux du club.
Les cours sont indiqués du lundi au vendredi, selon les disciplines et les groupes.
Essai et inscription
L’ancien site municipal mentionne la possibilité d’un cours d’essai gratuit.
Avant de s’inscrire, il est conseillé de contacter le club pour connaître :
- les disciplines proposées cette saison ;
- les âges accueillis ;
- les lieux de cours ;
- les horaires ;
- les tarifs ;
- les documents nécessaires à l’inscription.
Informations pratiques
Association : Judo du Roumois / ASBR Judo du Roumois
Président : Yvon MOYON
Téléphone : 06 52 52 51 54
E-mail : yvon.moyon@free.fr
Site internet : asbrjudo.free.fr
Facebook : Judo du Roumois
Pour les renseignements de saison, les habitants peuvent contacter directement le club.