Tout au long de sa vie, chaque individu est susceptible d’être confronté à un excès de stress, des problèmes de sommeil, de douleurs, des choix et des changements de vie. Je vous accompagne dans cette démarche de mieux-être, pour vous aider à appréhender ces différentes situations.
En effet, la sophrologie est une méthode corporelle douce accessible à tout le monde. Elle vise à rétablir un équilibre entre le corps, le mental, les émotions et les comportements. Une pratique régulière permet de prendre conscience des ressources et des capacités que chaque personne a en soi.
Il n’y a pas besoin d’aller mal pour faire de la sophrologie. Une pratique régulière permet de prendre soin de soi quotidiennement, et agit ainsi en préventif. Alors pourquoi attendre d’avoir des problèmes pour s’occuper de soi?
Je vous accueille sur rendez-vous du lundi au samedi matin pour des consultations individuelles:
– à mon cabinet les mardis et mercredis dès le 3 octobre situé 7 place de la mairie ou 9 place Jean Guenier à Bosroumois;
– à domicile ou en visio les autres jours.
Sur mes jours de présence en cabinet, des créneaux sont susceptibles d’être réservés pour des activités en groupe sur une thématique donnée.
Je propose également:
. des séances de groupe à domicile dans l’idée de passer un moment convivial;
. des sophro-balades;
. des interventions en entreprises, institutions et associations (les sophro-balades font partie des interventions possibles).
Contact:
Marie Blanchis – EI – Sophrologue
9 place Jean Guenier
27670 Bosroumois
06.62.58.29.82
